Mi historia

Soy coach de vida especializada en reinvención y transformación personal y profesional. Mi vida ha estado marcada por momentos de inflexión —algunos elegidos, otros indeseados— que me llevaron a empezar de cero y me empujaron al autodescubrimiento. A lo largo de mi vida he enfrentado situaciones de profundo miedo y desconcierto, donde parecía que todo a mi alrededor se desmoronaba. Todo parecía incierto, como si hubiera perdido el rumbo y no supiera hacia dónde ir. Sentía miedo, frustración y dudas sobre mis capacidades, y cada paso parecía más difícil que el anterior.

Pero fue en ese mismo momento de vulnerabilidad donde decidí apostar por mí misma. Empecé a mirar dentro de mí, a escuchar mis valores, mi esencia y poco a poco fui reconstruyendo mi camino. Aprendí a descubrir nuevas oportunidades, a valorar mis fortalezas y a trabajar mis bloqueos; aprendí a "reinventarme" para construir una vida que reflejara quién soy realmente. Aprendí a confiar en mí y a valorarme como me merezco.

"Hoy sé que incluso tocar fondo puede ser el punto de partida para una transformación profunda y auténtica."
Cada experiencia me enseñó que la transformación no se trata de borrar el pasado. Poco a poco, aprendí a soltar lo que no me servía, a enfrentar mis miedos. Cada paso de este proceso me enseñó que la reinvención no es solo cambiar, sino redescubrir quién eres realmente y alinear tu vida con tus valores más profundos. Hoy acompaño a personas como tú y mi misión es ofrecer un espacio seguro de escucha, apoyo y acción, donde puedas atreverte a reinventarte, a descubrirte y despertar tu mejor versión.

El coaching para mí no es solo una profesión, es una vocación. Desde siempre, mis amigos y personas cercanas me buscaban para contarme sus dudas, sus miedos y sus inquietudes, porque sabían que los escucharía con atención y sin juicio. Con el tiempo comprendí que esa capacidad de empatizar y acompañar era realmente mi esencia, mi propósito, que era innato en mí. Me gratificaba enormemente sentir la calma con la que se marchaban, simplemente siendo ese espacio seguro y aposté para convertirlo en mi camino profesional.

Esta capacidad o sensibilidad humana ha aflorado en mí la vocación genuina del acompañamiento a personas que están pasando por situaciones similares y desde mi experiencia las acompaño para que puedan redescubrirse y crear su propio camino.

Mi curiosidad fue aumentando, sentía la necesidad de encontrar cómo podía alcanzar mi propósito y tras mucha búsqueda de información, leer muchos libros de psicología, autoayuda, etc… me decidí a formarme como Coach Profesional. ¡Mi voluntad estaba clara! ¡Quería ayudar y esto es lo que me hace feliz! Por ello emprendí mi formación y me certifiqué por EFIC, titulada con Programa Superior de Crecimiento y Liderazgo Personal y Profesional Experto en Coaching Personal y Ejecutivo con PNL, Neurociencia e Inteligencia Emocional. Acreditada con el Level 1 y Level 2 por la International Coaching Federation (ICF) y por ASESCO. Curso de creencias limitantes – Ana Pola.

Hoy día y echando la vista atrás puedo decir que me siento alineada con mis valores y mi esencia, he transformado mi vida y sigo mis valores día a día compartiendo y valorando los apoyos de quienes forman parte de mi vida. Pues de ello se trata la vida, ¿no? De ir mejorando día a día.

Mi camino como coach ha sido tanto académico como profundamente personal. Desde el principio, comprendí que acompañar a otros en procesos de transformación requiere, ante todo, un trabajo profundo de autoconocimiento. Por eso, mi formación no se limitó a cursos y certificaciones; también ha sido un viaje de exploración interna, donde he aprendido a reconocer mis propias creencias, miedos y patrones, y a transformarlos en oportunidades de crecimiento.

Durante mis estudios de coaching, adquirí herramientas y metodologías que me permiten guiar a las personas de manera estructurada y efectiva. Pero más allá de las técnicas, fue el trabajo con mi propia vida lo que me permitió comprender de verdad lo que significa atravesar cambios profundos: cómo gestionar emociones intensas, cómo redefinir la relación con uno mismo, cómo mantener la coherencia entre los valores personales y las decisiones de vida.

Mi formación me enseñó que el coaching no es imponer soluciones, sino acompañar a cada persona a descubrir su propio camino, tomar conciencia de su potencial y crear estrategias que les permitan avanzar de manera auténtica y sostenible. Aprendí a observar sin juicio, a escuchar activamente y a generar espacios seguros donde los clientes puedan explorar sus emociones, clarificar sus objetivos y dar pasos concretos hacia la vida que desean.

"Sé lo que se siente al estar perdido y también sé que es posible encontrar la fuerza para transformarse, redescubrir la propia esencia y crear una vida alineada con nuestros valores."